Tervetuloa Coronaria Kuntoutuspalveluiden järjestämään webinaariin, jossa käymme läpi, mitä eläkkeelle siirtyminen tuo tullessaan niin keholle kuin mielelle. Aikaa ja vapautta on enemmän, mutta samalla arjen rytmi, liikunnan määrä ja sosiaaliset kohtaamiset voivat muuttua huomaamatta. Webinaarissa saat fysioterapeutilta käytännön vinkkejä siihen, miten voit ylläpitää hyvinvointiasi sekä viettää aktiivista arkea mahdollisimman pitkään. 

Webinaari on suunnattu yli 65-vuotiaille, jotka haluavat pitää huolta omasta hyvinvoinnistaan, toimintakyvystään ja liikkumisen varmuudestaan. Tapahtumassa on rajoitettu osallistujamäärä, ja osallistuminen on maksutonta. Webinaarissamme asiantuntijana toimii fysioterapeutti Päivi Rapeli.

Webinaarissa käymme läpi seuraavia aiheita:

• Mitä keholle ja mielelle tapahtuu eläkkeelle siirtymisen jälkeen
  
  
• Miksi päivittäinen liikkuminen usein vähenee huomaamatta
  
  
• Vaikutukset jaksamiseen, tasapainoon ja toimintakykyyn
  
  
• Miten voit vahvistaa toimintakykyäsi turvallisesti
  
  
• Fysioterapeutin käytännön vinkit aktiiviseen arkeen ja liikkumisen ylläpitämiseen
  
  
• Vuonna 2027 fysioterapia on edullisempaa kuin koskaan yli 65-vuotiaille: lisätietoa valinnanvapauskokeilusta 

Etkö pääse tapahtumaan? Ei huolta!

Lähetämme kaikille webinaariin ilmoittautuneille tallenteen webinaarista jälkikäteen. 

Tapahtuma järjestetään verkossa: ohjeet ja tuki

Ongelmatilanteissa ota yhteyttä webinaarivalvojaamme: tapahtumat@coronaria.fi

Pääset osallistumaan webinaariin Zoom-sovelluksen tai selainversion kautta. Kun olet ilmoittautunut webinaariin, lähetämme sinulle tarkemmat ohjeet sekä webinaarin liittymislinkin.