Tervetuloa maksuttomaan Coronaria Kuntoutuspalveluiden webinaariin, jonka teemana on kehollisuus nuorten aikuisten terapiatyössä.

Tässä webinaarissa pysähdymme hetkeksi sen äärelle, mistä mielenterveydessä oikeastaan on kyse, ja miksi sen tukeminen on niin tärkeää myös yhteiskunnan näkökulmasta.

Saat kokonaiskuvan siitä, miten keho ja mieli ovat jatkuvassa vuorovaikutuksessa – ja miten tätä yhteyttä voidaan tukea käytännönläheisesti terapiatyössä.

Mitä webinaarissa käsitellään?

Aloitamme perusteista:

• mitä mielenterveys tarkoittaa tänä päivänä
• millaisia vaikutuksia mielenterveyden haasteilla on yksilölle ja yhteiskunnalle

Tämän jälkeen syvennymme keholliseen työskentelyyn kahdesta näkökulmasta: toimintaterapiasta ja psykofyysisestä fysioterapiasta.

Kehollisuus toimintaterapiassa

Toimintaterapiassa keho ei ole erillinen harjoittelun kohde, vaan luonteva osa arjen tekemistä. Kehollisuus näkyy erityisesti siinä, miten toimimme, kuormitumme ja palaudumme.

Webinaarissa kuulet, miten:

• kehon viestejä opitaan tunnistamaan osana arkea
• toiminnan ja vireystilan yhteys 
• turvallisuuden tunne rakentuu tekemisen kautta

Käymme läpi myös käytännön esimerkkejä:

• toiminnallisia harjoitteita arjesta
• kevyitä kehotietoisuutta tukevia hetkiä tekemisen lomassa
• tapoja sanoittaa kuormitusta ja kehon tuntemuksia

Psykofyysinen fysioterapia mielenterveystyössä

Psykofyysisessä fysioterapiassa kehon ja mielen yhteyttä lähestytään hermoston, hengityksen ja liikkeen kautta.

Keskiössä on ajatus siitä, että kehoa ei tarvitse suorittaa – vaan kuunnella.

Webinaarissa avataan, miten:

• hermoston säätely vaikuttaa oloon ja toimintakykyyn
• kehon rauhoittumista ja aktivoitumista voidaan tukea
• turvallinen kehoyhteys rakentuu pienin askelin

Saat esimerkkejä käytännön työskentelystä:

• hengityksen ohjauksesta
• pienistä ja rauhallisista liikkeistä
• kehotietoisuusharjoituksista

Miten eri terapiamuodot täydentävät toisiaan?

Webinaarissa tarkastellaan myös toimintaterapian ja fysioterapian välistä yhteistyötä.

• fysioterapia tukee kehon säätelyä ja ymmärrystä
• toimintaterapia vie tämän suoraan arkeen ja merkitykselliseen tekemiseen

Tärkeintä ei ole yksittäinen menetelmä – vaan kohtaaminen, jossa keho ja mieli tulevat kuulluiksi.

Kenelle webinaari sopii?

Webinaari on suunnattu kaikille mielenterveyden ja kuntoutuksen  parissa työskenteleville sekä aiheesta kiinnostuneille.

Webinaarissamme psykofyysisen fysioterapian asiantuntijana toimii fysioterapeutti Lilian Nieminen ja toimintaterapeutti Susanna Norppa.

Tapahtumassa on rajoitettu osallistujamäärä ja tapahtuma on maksuton.

Etkö pääse tapahtumaan? Ei huolta!

Lähetämme kaikille webinaariin ilmoittautuneille ja uutiskirjeen tilanneille tallenteen webinaarista jälkikäteen. 

Tapahtuma järjestetään verkossa: ohjeet ja tuki

Ongelmatilanteissa ota yhteyttä webinaarivalvojaamme: tapahtumat@coronaria.fi

Pääset osallistumaan webinaariin Zoom-sovelluksen tai selainversion kautta. Kun olet ilmoittautunut webinaariin, lähetämme sinulle tarkemmat ohjeet sekä webinaarin liittymislinkin.